<< June 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
<< わにわにわに | main | 最近野犬がおとなしい >>

少しずつ先へ

こんにちは、こんばんは。2回生漕手の盒橋狙犬任后2000tt終わりたてホヤホヤです


ここ1ヶ月で2000ttが今日含めて2回あったのですが、1ヶ月前の方でタイムが自分でもわけがわからないぐらい爆下がりしてしまいました。第1Qが終わった時点でもうほぼ残っておらず、しかもそのタイムもベストを出した時とほぼ変わらないぐらいだったので体力値だけの問題ではないと思い、原因を色々探ってみたところ、フォームが悪くなっていたことが原因の1つと考えられました。2000ttの時はあまり目立たなかったのですが、UTをやってみると明らかでした。そのため、今回の2000ttに向けてフォーム重視でやってきました。


その結果ベストタイムとはなりませんでしたが、今回は第2Qが終わった時点でベスト出せる!と思えるぐらいにまでなっていました。しかし、第3Qからは最近UTがあまり引けていなかったせいか、どんどんタイムが落ちていきました。ラストスパートも思うように上がりませんでした。おそらくそこは気合いが足りなかったのでしょう。


今回の2000ttで周り(特に同回生)がベスト更新しまくってる姿を見て嬉しい反面悔しかったです。冬場でしっかりフォームをある程度固めておけばこんなことにはならなかった、そう強く思います。次は絶対にベスト更新します!


まだボートを始めたばかりの1回生には毎回追い込むことはもちろん、しっかりフォームを重視してやってほしいです!


以上、ボート始めてまだ1年のヒヨッコからでした。


なんかいい写真ないかなーってアルバム見てた時にいい感じのがありました。これは加古川レガッタで自分が乗った艇です。そして、この夏もお世話になる艇です。一緒に勝つぞ‼

大阪大学ボート部 * - * 22:49 * comments(2)

コメント

老婆心ながら、コメントさせて頂きます。ベスト更新を目指す姿勢は素晴らしいです。しかしながら、貴殿のコーチの年間計画(何月をピークとするか)は分かりませんが、5月末に「最近UTがあまり…」や「気合い」は考察としてもったいない気がします。まだ「疲労の蓄積」のほうがマシかと。原因が「後半のフォームの乱れ」と分かっているならば、どの筋肉から乱れ始めるのか推定して、重点的に強化してはいかがでしょうか。だいたい体幹部ですが。
関係ないですが、会社で布団が安かったので敷き布団二枚買って贈ります。来週あたりに届きます。
Comment by 中国地方OB @ 2019/06/01 5:38 AM
コメントありがとうございます!
次の2000ttに向けてもう一度しっかり考察してみたいと思います。

布団ありがとうございます、大切に使わさせていただきます!
Comment by 盒 響生 @ 2019/06/01 11:26 AM
コメントする









このページの先頭へ